۴۷ روش برای ساده‌ تر کردن زندگی

ساده زندگی کنید
بزرگ رویاپردازی کنید
قدرشناس باشید
عشق بورزید
همیشه بخندید
 

فکر می‌کنید زندگی سختی دارید، روزگار برایتان ناعادلانه رقم

خورده است، و شما فقط می‌خواهید زندگی ساده‌ای داشته باشید، درست مثل وقتی بچه بودید? این ۴۷ روش به شما کمک خواهد کرد زندگی‌تان را دوباره مثل دوران کودکی‌تان ساده کنید: 1- با دیگران حرف بزنید، توقع نداشته باشید بتوانید آنچه در فکر دیگران می‌گذرد را حدس بزنید. 2- با اطرافیانتان دوستانه برخورد کنید. لبخند زدن روزتان را به کلی تغییر خواهد داد. 3- قدر دوستی‌هایتان را بدانید. لازم نیست با همه آدم‌ها دوست باشید. 4- با افراد مثبت نشست و برخاست کنید، کسانیکه می‌توانند سطح انرژی‌تان را بالا ببرند. 5- اگر چیزی هست که از آن مطمئن نیستید، سوال کنید. 6- آنچه قلبتان می‌گوید را دنبال کنید. 7- نقص‌های آدم‌ها و شرایط را بپذیرید. 8- این واقعیت را قبول کنید که خودتان هم کامل نیستید. 9- همیشه نپرسید ?چرا؟?، بپرسید، ?چرا که نه؟? 10- فراموش کنید دیگران درمورد شما چه فکری می‌کنند یا از شما چه می‌خواهند. 11- اگر می‌خواهید گریه کنید، گریه کنید. گریه کردن به معنی ضعف شما نیست. 12- بالغ و پخته اما درعین‌حال بازیگوش و سرزنده باشید. 13- با دیگران طوری رفتار کنید که دوست دارید دیگران با شما رفتار کنند. 14- از خودتان توقع نداشته باشید که همه اطرافیانتان را راضی نگه دارید. 15- نگذارید آب‌وهوا بر روحیه شما اثر بگذارد. کنترل آب‌وهوا دست شما نیست، اما کنترل خودتان هست. 16- وقتی خسته هستید، استراحت کنید. بدون دلیل بی‌خوابی نکشید. 17- برای لذت بردن از آرامش صبحگاهی، صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شوید. 18- کنترل بدنتان دست خودتان است؛ تا زمانیکه سالم هستید، به قضاوت دیگران درمورد جسمتان اهمیت ندهید. 19- سالم غذا بخورید. البته نیازی نیست به کلی دست از خوردن تنقلات و شیرینی‌جات بکشید. خوردن این چیزها به زندگیتان لذت می‌دهد. 20- به الکل، موادمخدر و سیگار معتاد نشوید. 21- فقط وقتی مشغول خوردن شوید که گرسنه هستید؛ از روی ناراحتی یا بی‌حوصلگی به خوردن روی نیاورید. 22- مرتب ورزش کنید. 23- به چیزهایی که الان دارید فکر کنید و از آنها احساس رضایت کنید. 24- چیزهایی را بخرید که به آن نیاز دارید، نه همه چیزهایی که دوست دارید داشته باشید. خواسته‌های انسان حدومرز ندارد. 25- چون کسان دیگر چیزی را دارند شما هم نخواهید که آن را داشته باشید. 26- با خودتان صادق باشید و به دیگران دروغ نگویید. 27- از گفتن ?دوستت دارم? به کسانی که برایتان مهم هستند نترسید. 28- اشکالی ندارد اگر گاهی از کوره در بروید. فقط به کسی صدمه نزنید. 29- با کسی نجنگید و مشاجره نکنید. منطقی بحث کنید. 30- وقتی کار اشتباهی انجام می‌دهید، عذرخواهی کنید. 31- به دیگران اجازه خطا کردن بدهید و دیگران را ببخشید. 32- به استقبال یاد گرفتن چیزهای جدید بروید. 33- خودتان را پنهان نکنید. باید با دنیا آشنا شوید. 34- برای یادداشت کردن چیزهای مهم، یک دفترچه یادداشت داشته باشید. 35- برای ساده‌تر کردن زندگی روزمره‌تان از تکنولوژی استفاده کنید. 36- برای کار کردن یا انجام کارهایی که دوست دارید به خودتان فضا بدهید. 37- آشپزی کردن یاد بگیرید تا کمتر بیرون غذا بخورید. 38- وقتی خرید می‌کنید، پول نقد بدهید و کمتر از کارت‌های اعتباری استفاده کنید. 39- کاری را پیدا کنید که دوست دارید و از انجام آن لذت می‌برید. 40- برای خودتان یک هدف تعیین کنید. 41- کارهایتان را اولویت‌بندی کنید. 42- کاری را انجام دهید که به شما احساس غرور می‌دهد. 43- از گذشته‌تان درس عبرت بگیرید. اشتباهات و گناهانتان را فراموش کنید و با زندگی پیش روید. 44- بفهمید همین الان چه چیزهایی برایتان مهم‌تر هستند و روی آنها تمرکز کنید. 45-امید بهترین‌ها را داشته باشید؛ برای بدترین‌ها برنامه‌ریزی کنید. 46- به خودتان (و خدا) ایمان داشته باشید. 47- اگر از انجام کاری نفرت دارید، از انجام آن دست بکشید. (بله به همین سادگی!)